Рейтинг@Mail.ru
Подпишитесь на наши новости
BEAUTYHACK

Красивый рельеф за три недели: качаем пресс!

9 месяцев назад

Читайте также Попа вашей мечты: 5 видеоуроков от звезд

Разбираем упражнения звезд вместе с фитнес-экспертом!

5 необычных видов спорта, которыми занимаются звезды

Все звезды занимаются спортом, и это не ново! Тренажерный зал и продолжительные пробежки уже давно стали обычным явлением в социальных сетях у селебрити. Beutyhack собрал необычные виды спорта, которыми занимаются знаменитости.

Олимпийская подготовка: как использовать тейпы

Специально для BeautyHack один из ведущих спортивных врачей Беларуси Валерий Иванович Белан рассказал, в чем суть метода кинезиотейпирования, и объяснил, как использовать тейпы, если у вас нет медицинского образования.

ЗОЖ-хакер: как похудеть без ущерба для здоровья?

Звездный тренер Мария Голодковская рассказала, почему она против «сушки» и какие упражнения наиболее эффективны для жиросжигания.

Пресс вашей мечты: 5 видеоуроков от звезд

Разбираем упражнения главных спорт-блогеров вместе с фитнес-бикини Кристиной Кукушкиной.

6 правил совмещения материнства со спортом

Хозяйка мотивирующего аккаунта @fiteatsoul, путешественница и мама трех мальчиков Ольга Карпова рассказала BeautyHack, как находить время для тренировок и какое оборудование использовать дома, если у вас нет времени на тренажерный зал.

Комментарии к статье

Добавить комментарий