Подпишитесь на наши новости
BEAUTYHACK

Спорт заставляет мозг работать – открытие канадских ученых

1 месяц назад

Чем больше мы двигаемся в молодости, тем лучше соображаем в старости. Физиолог из Торонто провел масштабное исследование.

Офисный стул и диван постепенно уменьшают наш мозг. К такому выводу пришел ученый из Канады Мартин Войтович. Физиолог провел эксперимент на мышатах: грызуны, которые активно бегали по колесу в «юности», заработали активные мозговые извилины в старости. 

«Пусть это исследование и проводилось на животных, оно указывает, что физическая активность в молодом возрасте крайне важна – не только для периода формирования, но и на протяжении всего пути когнитивного развития в соответствии с возрастом», – говорит ученый. У человека этот процесс, возможно, сможет компенсировать или задержать появление симптомов болезни Альцгеймера – может быть, настолько, чтобы предотвратить ее начало. 

Читайте также Все свое ношу с собой: 10 стильных сумок для спорта

У тех, кто ведет активный образ жизни, просто обязана быть стильная и удобная спортивная сумка. BeautyHack сделал подборку лучших моделей.

Не женское это тело: 5 упражнений, которые лучше не делать

Какие приседы, тяги и наклоны могут навредить? Разбираемся вместе с двукратной чемпионкой мира по бодифитнесу Юлией Ушаковой.

3 полезных телеграм-канала о спорте

BeautyHack рассказывает, на какие спортивные telegram-каналы стоит подписаться.

5 причин купить фитбол

Как работают самые круглые и воздушные тренажеры в мире и почему они вам нужны – рассказывает фитнес-бикини Кристина Кукушкина.

Спорт – это красиво: 5 самых стильных фитнес-трекеров

BeautyHack составил список трекеров, которые по изяществу ничем не уступают ювелирным украшениям.

К кому ходят звезды: шесть лучших тренеров и один инструктор по йоге

Ольга Шелест, Полина Виторган, Ольга Карпуть, Тутта Ларсен, София Казакова, Наталья Гольденберг и другие звездные девушки рассказывают, как нашли своих тренеров и почему к ним на занятия можно смело записываться.

Комментарии к статье

Добавить комментарий

Рейтинг@Mail.ru