Подпишитесь на наши новости
BEAUTYHACK

Лето в городе: лучшие пляжи и бассейны Москвы

3 месяца назад

Как найти открытый бассейн в центре Москвы, где позаниматься актуальным фитнесом на воде AquaFlat, и в каких водоемах в этом году можно купаться (Роспотребнадзор одобрил!)? На BeautyHack – 12 пляжей и открытых бассейнов Москвы для взрослых и детей.

Бассейн в спортивно-оздоровительном комплексе «Чайка»

 

Главному открытому бассейну города исполнился 61 год. «Чайку» построили ко Всемирному фестивалю молодежи в СССР – сейчас здесь проводят архитектурные экскурсии.

Длина бассейна на 8 спортивных дорожек  – 50 метров, глубина – от 1,5 до 3 метров. Мамы оценят – для малышей есть два метровых бассейна и серьезные детские группы. Научить ребенка плавать кролем, брассом и дельфином обещают за полгода. Взрослых тоже научат – занятия есть и утром (в 7:30 и 8:00), и вечером (в 19 и 20 часов).

В закрытом здании есть тренажеры (в том числе петли TRX), финская сауна, спортивный теннисный корт, поле для мини-гольфа и семейное кафе. Заказывайте чай с чабрецом и медом – то, что нужно после часа в воде.

Цена: разовое посещение (без ограничений в течение 1 дня) 1500 руб. (будние дни), 1800 руб. (в праздники и выходные).
Разовое посещение для детей до 16 лет - 500 руб.
Турчанинов пер., 3, стр. 1

Aквaкoмплeкc «Лyжники»

 

Важно: на время чемпионата по футболу аквакомплекс закрыт, но начнет работать уже 20 июля.

В таком бассейне боролась со стрессом героиня Энн Хэтэуэй в фильме «Один день». Дизайн – как у модного ресторана: в отделке использовали дерево, пластик и металл. Розовые шкафчики в раздевалке и голубые стены в душевой настраивают на позитивный лад.

Длина бассейна – 50 метров, глубина – 180 сантиметров, дорожек – 8 (первые три – для быстрых спортсменов, последняя – для детей и начинающих). Температура воды круглый год – 27-28 градусов по Цельсию.

На территории есть волейбольное поле, фуд-корт со здоровыми салатами и детскими блюдами, площадка для пинг-понга и фреш-бар с овощными и фруктовыми смузи.

Цена: 60 минут – 1 200 руб. (будни) / 1 500 руб. (выходные)
ул. Лужники, 24

Пляж «The БASSEЙH»

 

В Советской Москве по этому адресу находился спортивный бассейн «Дельфин». В 2012 году здесь появился современный пляжный клуб для всей семьи.

Бассейна здесь два – для взрослых и для детей. Заядлых спортсменов предупреждаем: этот вариант – скорее для купальщиков «без шапочек».

Дорожек в «The БASSEЙH» нет, зато есть хороший ресторан. Проверенные вкусные позиции: салат «Руккола с креветками» (590 руб.), фетучини с лососем (590 руб.) – хотя бы раз можно, стейк из лосося на гриле с цукини и дольками лимона (990 руб.).

Здесь стоит проводить всю субботу или воскресенье – по вечерам музыку в «The БASSEЙH» ставят известные московские диджеи.

Цены: 500 руб. (1 час 45 минут), 800 руб. (весь день)
Дети до 12 лет: 200 руб. (1 час 45 минут), 400 руб. (весь день)
Митьковский проезд, 1

Oткpытый бacceйн в пapкe «Фили»

 

В парке «Фили» плавучий пляж откроется 1 июня. Бассейны небольшие, зато их три: два – глубиной 1,6 метра (вмещают по 50 человек) и детский «лягушатник» (на 20 человек) с шезлонгами для мам. Многодетные семьи получают скидку 50% на все услуги.

Прямо к шезлонгу можно заказать фреши, смузи и коктейли. Обеденных блюд в меню бара нет, но в самом парке работают несколько хороших кафе: «Усадьба» у озера, La fill и «Маска».

Вода в этом бассейне проточная, ее очищают двойной системой фильтрации два раза в день. Хлорку в процессе очистки не добавляют.

Цена: 200 руб. в час без аренды лежака (в выходные – 250 руб.).
ул. Большая Филевская, д. 32, корп. 3.

Открытый комплекс Московского Олимпийского центра водного спорта

 

Для настоящих профи: длина бассейна – 50 метров, дорожек – 6, есть спортивная вышка по всем олимпийским стандартам. Пускают только в шапочках. Бассейн работает круглый год. С 1 июня на площадке разместят лежаки и установят зонты.

Приходите всей семьей: ребенка можно записать на курс занятий по плаванию и прыжкам в воду, взрослых – на расслабляющие процедуры в кабинетные приватные сауны.

Воду очищают по старой системе, гипохлоритом натрия, но количество хлорки снизили до минимума. Очистка идет круглые сутки.

Абонемент на месяц: 300-350 руб.
ул. Ибрагимова, д.30

Площадка The Pool, дизайн-завод Flacon

 

Поплавать вволю вы не сможете – бассейн миниатюрный, а желающих сделать фото с надувной долькой арбуза и ананасом много. Зато здесь можно проводить выходные у бара, поедая авторские вафли и запивая их лимонадами. В выходные дни устраивают барбекю.

За 500 рублей в час есть шанс попасть в VIP зону лежаков, а можно забронировать ее на целый день (5000 руб.).

Детей правда лучше оставлять дома – вход на площадку разрешен с 18 лет. The Pool работает с 10.00 до 23.00. Для тех, кто все-таки решит искупаться, на территории есть душ.

Вход на площадку: 500 руб.
ул. Большая Новодмитровская, 36 стр. 2

Бассейн в яхт-клубе и ресторане Shore House

 

Shore House – один из проектов Александра Новикова в Крокус Сити. Место расположено на берегу Москва реки, поэтому объединяет яхт-клуб с пятью причалами и ресторан с двумя бассейнами. К первому приходите всей семьей – удобен для купания детей, есть шезлонги, матрацы, полотенца и зонты. Второй – часть открытой студии Crocus Fitness Studio. Его длина 35 метров, по периметру также расставлены шезлонги. Здесь же каждый день проводятся тренировки: AquaFlat, йога, стречинг и т.д. (актуальное расписание смотрите тут).

Кстати, в ресторане Shore House сейчас показывают все футбольные матчи, и есть внушительное детское меню (от бургеров и супов до пасты).

Цена: бассейн-пляж – 1500 руб. (будни), 2500 руб. (выходные); 35-метровый бассейн – 550 руб. (в стоимость входит полотенце)
Крокус Сити, 66-й км МКАД

Открытый бассейн в World Class Кунцево

 

В клубе четыре бассейна. Один из них – длиной 25 метров – находится на открытом воздухе и работает круглый год. Бассейн открыт с 7 утра до 24.00 в будни и с 9.00 до 24.00 – в выходные.

Летом здесь проводят групповые занятия: аквааэробику, AquaFlat (тренировки проходят на специальных досках в воде, удержаться сложно, зато работают все мышцы), и учат плавать. Посетителей много, но большая часть любит загорать (у бассейна есть лежаки и летний бар), поэтому, например, утром в будни можно хорошо поплавать (вот здесь мы рассказывали, почему это полезно).

Детям с 14 месяцев здесь тоже будут рады!

Цена: вход в бассейн по клубным картам, но есть тестовое посещение (6000 руб. – для взрослых, 4000 руб. – для детей)
ул. Ивана Франко, 16

Wellness клуб Vita Sport

 

В клубе на северо-западе Москвы четыре бассейна. Два из них – открытые и работают круглый год! Малый бассейн-купель – для отдыха и купания с детьми, второй длиной 25 метров, разделенный на четыре дорожки, – для тренировок. Вокруг обоих расставлены шезлонги.

Вода в бассейнах не хлорированная, очищается ультрафиолетом и витализаторами.

Цена: вход в бассейн по клубным картам
ул. Живописная, 21к2

«Пляж №3», Серебряный бор

 

Пляж №3 в Серебряном бору у Москва реки – самый большой и популярный в Москве. Его длина 1 км. Вход на территорию бесплатный. За это вы «расплачиваетесь» большим количеством отдыхающих. Но и активностей здесь много: пять кафе, площадки для футбола, волейбола, пинг-понга, теннисные корты и прокат (лодок, гидроциклов, катамаранов). На территории пляжа есть кабинки для переодевания, душевые и туалеты.

4-я линия Серебряного бора, «Пляж № 3»

«Пляж № 2», Серебряный бор

 

На этом пляже лучше отдыхать семьей (особенно, если у вас есть маленькие дети). Малышам здесь понравится по двум причинам: на территории находится «Поместье-парк» с горками, батутами, тарзанками, качелями, бассейном с шариками и здесь же расположен мини-зоопарк. А каждое воскресенье в ресторане организуют шоу для детей (начало в 14:00). 

Для всех отдыхающих оборудованы лежаки и шезлонги, есть сетка для волейбола и стол для настольного тенниса. На территории работает ресторан «Барский домик».

Кстати, в этом году Роспотребнадзор одобрил для купания водоемы у второго и третьего пляжей (в список также вошли Большой Садовый пруд, пляж «Левобережный», озеро Белое, зона отдыха «Мещерское» и т.д.)

Цена: вход на пляж бесплатный.
ул. Таманская, «Пляж № 2»

Зона отдыха «Тропарево»

 

В искусственном водоеме на реке Очаковка Роспотребнадзор также разрешил купаться. Для спуска в воду здесь даже оборудованы специальные деревянные подмосты. Пляж у пруда хоть и расположен уединенно на территории Тропаревского парка, но место тихим не назовешь. Есть детская и волейбольная площадки, зона для outdoor тренировок и прокат лодок и велосипедов.

Если окунуться в воду вы все-таки не решитесь, приезжайте сюда в будни и выходные на пикники и берите с собой пледы – лежаки здесь есть, но заполучить их сложно. Не забудьте только средства с SPF!

Цена: вход на пляж свободный
ул. Академика Виноградова, 12

Читайте также Сделаем это по-быстрому: как похудеть «к платью» без риска для здоровья

Почему строгие диеты не приведут к результату, нужно ли исключать соль из рациона и как мотивировать себя на быстрое похудение – на эти и другие вопросы ответила диетолог Арина Никифорова.

Как она делает это: история похудения Хилари Дафф

25 октября Хилари Дафф стала мамой во второй раз. Шесть лет назад, после появления на свет сына Луки, актриса поправилась на 14 килограммов. Несмотря на значительный плюс на весах, Хилари очень быстро пришла в форму. BeautyHack выяснил, как ей это удалось.

11 мифов про воду, которые пора забыть

Врач-диетолог, член Национального общества диетологов EASO Альбина Комиссарова рассказала, почему нельзя пить слишком много воды во время болезни и как серебро влияет на ее свойства.

Опасно! 12 продуктов, вызывающих целлюлит

Чтобы избавиться от целлюлита, в первую очередь нужно скорректировать рацион – при неправильном питании против «апельсиновой корки» бессильны даже самые мощные физиотерапевтические процедуры. Спортивный диетолог Полина Высоцкая рассказала BeautyHack, какие продукты нужно исключить из рациона, чтобы сохранить кожу ровной и упругой.

10 фактов про сон, которые надо знать всем

Почему нельзя спать при свете? Правда ли стакан молока на ночь помогает уснуть? Принимать ли ванну перед сном? И какие сны можно увидеть, если съесть на ночь сыр? Колумнист BeautyHack Марина Сютаева делится интересными фактами про сон.

5 способов похудения, которые не работают

Все еще ищете «волшебную» пилюлю, которая избавит от лишних килограммов навсегда? BeautyHack – о 5 вредных методиках, на которые не стоит тратить время.

Рейтинг@Mail.ru