1. Здоровье

Если патчи уже не помогают: остеопат - о том, что делать при отеках и синяках под глазами

10.02.2022

Тонны тональных средств, миллионы долларов по всему миру тратят женщины на процедуры у косметолога, не жалея сил, денег и времени в надежде на ровную кожу равномерного цвета без припухлостей под глазами. Именно в этой зоне лица кожа стареет быстрее всего. А значит, чем в лучшем она состоянии, тем моложе и свежее вы выглядите со стороны. Есть ли шанс избавиться от этих проблем?

Владимир Животов
Владимир Животов
врач-остеопат, краниопостуролог

Хотя именно внешний вид заставляет большинство женщин обратить внимание на этот вопрос, считать, что круги и мешки под глазами - проблема исключительно эстетическая, это ошибка. Да, по большому счету, синяки не доставляют никаких неудобств и легко маскируются косметикой. Однако игнорировать такую особенность своего лица точно не стоит! Если у вас постоянные тени вокруг глаз, возможно два варианта: пигмент (коричневый, желтоватый оттенок) или действительно синюшная кожа, часто в сочетании с отеком.

Откуда это все берется?

Чаще всего причина в застое венозной крови. Из вен, расположенных под глазами, отток венозной крови идет не вниз по венам лица, а через полость черепа. Поэтому, если где-то в черепе есть препятствие для движения венозной крови, это явно будет заметно в виде кругов и отеков под глазами. Если еще проще - что в черепе, то и под глазами. И наоборот. Препятствие возникает из-за смещения и сжатия костей в результате травмы. При этом сжимаются отверстия, через которые сбрасывается кровь из полости черепа, а значит, и из из области под глазами.

Почему между областью под глазами и остальным лицом такая разница? Это связано с тем, что один отток - по венам лица вниз - свободен, другой - через полость черепа - затруднен. Данный признак встречается и у взрослых, и у детей. И чтобы он прошел, необходимо убрать ограничения для оттока венозной крови. А значит, главный человек, к которому нужно обратиться, это не консультант в отделе с декоративной косметикой. А грамотный врач-остеопат.

Пигментация в виде кругов вокруг глаз

Застой крови под глазами со временем приводят к пигментации, справиться с которой непросто. Причина в том, что элементы крови пропитывают ткани. Поэтому при появлении застойных отеков под глазами, как можно быстрее обращайтесь к остеопату, чтобы устранить нарушения на ранней стадии. Пигментация и синева под глазами иногда могут выдавать и эндокринологические проблемы, тяжелые общие заболевания. Тогда к лечению нужно подключить других специалистов.

В большинстве случаев на фоне остеопатического лечения отеки и синева уменьшаются. Но если кожа под глазами пигментировалась, избавиться от этого полностью, скорее всего, не получится. Однако часто мы отмечаем, что область вокруг глаз начинает выглядеть более здоровой после курса лечения, особенно хорошо проходят отеки.

Только когда устранена основная причина проблемы, имеет смысл начать работать над эстетикой - обратиться к косметологу. Делать это до того, как остеопат вернет кости черепа на место, бессмысленно, также как нет смысла клеить новые обои в покосившемся доме.

Как появляется отечность?

Для того, чтобы выглядеть хорошо, необходимо вести здоровый образ жизни. Но бывает так, что человек ест здоровую еду, вовремя ложиться спать, его внутренние органы здоровы, а лицо с утра все равно напоминает подушку. В таком случае единственное, что может быть причиной застоя жидкости в тканях лица, - это сжатие лимфатических, венозных сосудов, по которым кровь оттекает от лица. Отсюда и появляется та лишняя «вода», которая портит лицо отеками. Причем сжатие происходит как костями, так и мягкими тканями: напряженными мышцами шеи, связками, фасциями области шеи и области входа в грудную клетку.

Почему чаще всего отёки на лице заметны после сна?

Все просто: когда мы находимся в горизонтальном положении, естественный отток жидкости от головы затрудняется, потому что голова и сердце находятся на одном уровне.

Есть простой тест для определения степени отечности, который займет буквально несколько секунд. Положите руки на голову и сведите кончики пальцев, скользя ими навстречу по затылку.

Если вы легко собираете кожу на затылке в складку, это явный признак, что застой жидкости в голове чрезмерен

Уменьшение отечности и подтянутость лица - обычное следствие остеопатического лечения.

Тем же, кто еще не дошел до остеопата, я рекомендую с целью уменьшения отечности, в первую очередь, расслаблять мышцы шеи и больше двигаться.

Другие причины

Некоторые грешат на употребление соленой пищи, жидкости и алкоголя на ночь или на слишком поздний отбой. Но мы понимаем, что это скорее разовые ситуации и никак не связаны с хроническими синяками и мешками.

Также возникновение отеков возможно при заболеваниях почек, сердца и печени, снижении функции щитовидной железы. Тут лучше пройти полный чекап в клинике. Но эти причины объективно встречаются значительно реже главной - застоя венозной крови.⠀

Самопомощь при отеках

В нашем теле существует огромное количество биологически активных точек, воздействуя на которые, можно поправить здоровье или снять боль. Точка, которая может помочь снять отечность лица, а также боль в височной части головы, называется "Сюань-Лу". Где она находится? На уровне горизонтали, проведенной через верхний край ушной раковины, и впереди на 1,2 см от вертикали, проведенной через передний край уха. В течение 30-60 секунд нужно аккуратно, но ощутимо, давить на нее пальцем.

Читайте также