Подпишитесь на наши новости
Путь к телу
BEAUTYHACK

Что приготовить на завтрак? Виктория Бэкхем знает!

1 год назад

Одним из рецептов Виктория поделилась в своем Instagram-аккаунте.

Смешайте в миске миндаль, овес, какао, семена чиа и кленовый сироп.

Полученную смесь поместите в духовку и выпекайте 10-15 минут при температуре 160° C. Ваш завтрак готов!

Он получится не только здоровым, но и вкусным: в одном из видео в stories Виктория сказала, что детям понравится завтрак, особенно если добавить к нему миндальное молоко и ягоды.

Читайте также Мифы о правильном завтраке: чем плохи гранола, соки и обезжиренный йогурт

BeautyHack разбирает самые распространенные ошибки и мифы о завтраках вместе с Катей Медушкиной - известным нутрициологом, фитнес коучем и руководителем проекта здорового похудения «Бикини Бум с Катей Медушкиной».

Гид по ресторанам: 10 полезных завтраков

Не успели позавтракать дома или надоел омлет? BeautyHack выяснил, где в Москве можно попробовать молочный суп, сырники из тофу или медовую гранолу с инжиром.

7 ошибок за завтраком, которые мешают похудеть

Завтракаете кашами быстрого приготовления или вовсе пропускаете этот прием пищи? Чемпионка мира по бодифитнесу Юлия Ушакова рассказала BeautyHack о главных ошибках во время завтрака.

Читайте также
Рейтинг@Mail.ru