Рейтинг@Mail.ru
Подпишитесь на наши новости
BEAUTYHACK

Гид по ресторанам: 10 полезных обедов

1 неделю назад

Где отведать суп «Сингапурская лакса» и где делают самые вкусные и полезные блюда с сыром? 

BeautyHack выяснил это!

Saxon + Parole суп «Сингапурская лакса»

Первый ресторан Saxon + Parole был открыт в Нью-Йорке – на границе Нижнего и Верхнего Манхэттена. Интерьер вдохновлен модой на скачки – на стенах картины с лошадьми, столы и пол деревянные. Московская версия ресторана повторяет американскую. В Saxon + Parole подают самые вкусные бранчи – те, кто придерживается правильного питания, точно найдут полезный вариант. Наш выбор – суп «Сингапурская лакса» с рисовой лапшой и тайским базиликом. Его рецепт бренд-шеф ресторана Брэд Фермери взял из своего мишленовского ресторана Public.  

Цена: 390 рублей. 

Адрес: Спиридоньевский переулок, 12/9

 «Сыроварня» салат со страчателлой

«Деревенский» ресторан Аркадия Новикова с собственной сыроварней и сырной лавкой теперь есть и на Красном Октябре. Несмотря на то что здесь подают в основном сырные блюда, в меню можно найти полезный вариант. На обед рекомендуем салаты: наш любимый – фирменный со страчателлой, помидорами и рукколой. Кстати, сыр страчателла относят к низкокалорийным. 

Цена: 650 рублей.

Адрес: Берсеневский переулок, 2, с. 1

«Молоко» суп «Том Ям»

Если ваш обед не обходится без супа, то вам сюда. Знаменитый «Том Ям» в ресторане «Молоко» готовят не хуже, чем в тайских. Блюдо с креветками, помидорами черри, кинзой и базиликом получается ароматным. Очень сытный – до ужина не будете чувствовать себя голодным. 

Адрес: Большая Дмитровка, 7/5 

Zotman Pizza Pie – салат с авокадо, цуккини и семенами дикой горчицы

Тем, кто предпочитает легкий салат на обед, рекомендуем заглянуть в один из уютных ресторанов сети Zotman. Среди пицц и пирогов «затесались» очень вкусные овощные блюда. Наш любимый – салат с авокадо, цуккини и семенами дикой горчицы. Соус получается нежирным, так что этот салат можно смело отнести к диетическим.

Цена: 490 рублей.

Адреса ресторанов можно посмотреть здесь.

Fresh – зеленый салат «Ешь овощи»

Известный веганский ресторан предлагает два варианта обедов – на вынос или внутри. В каждый из них входит суп дня (ежедневно их меняют, но, как правило, один – овощном бульоне, второй – крем-суп). Если вы решите поесть в ресторане, к обеду предложат зеленый салат «Ешь овощи», питу или хлебцы и льняной хумус домашнего приготовления. С собой вам дают сэндвич из тофу «Бан Ми» или с грибами «Грибоедов» и смузи (овощной или фруктовый).

Цена за обед на вынос: 295 рублей.

Цена за обед в ресторане: 499 рублей.

Адреса ресторанов можно посмотреть здесь.

«Страна, которой нет» – ризотто с белыми грибами и сахалинскими гребешками

 

Рекомендуем прийти на обед сюда, если вы любите морепродукты и рыбу – готовят на гриле. Попробуйте королевские креветки, семгу, дорадо, филе палтуса – к ним можно выбрать гарнир из овощей гриль. Или закажите ризотто с белыми грибами и сахалинскими гребешками – очень сытное и нежирное блюдо.

Цена: 1 900 рублей. 

Адрес: Охотный ряд, 2 

Vogue Café – филе камбалы с киноа

Этот ресторан в центре Москвы существует уже более десяти лет. Известен экстравагантным интерьером – огромные лампы, модные фотографии, стулья разных цветов и размеров. Здесь очень вкусно готовят рыбу. Наш любимый обед – филе камбалы с киноа. Сытно и полезно. 

Адрес: Кузнецкий мост, 7/9 

Mr. Lee – легкий салат с индейкой

 

Еще один успешный проект Аркадия Новикова – ресторан с паназиатской кухней Mr. Lee. Из окон второго этажа московского особняка на Кузнецком мосту видно Старую Москву. В центре зала – деревянная пагода, которую Аркадий лично привез из Сингапура. В качестве здорового и полезного обеда рекомендуем новинку зимнего меню – легкий салат с индейкой.

Адрес: Кузнецкий мост, 7

Uilliam’s – салат с крабом

В авторском ресторане шеф-повара Вильяма Ламберти много полезных блюд – от салатов с табуле до крем-супа из кабачка с креветками. Наш полезный выбор – салат из капусты с крабом. Большая и сытная порция, но в меню блюдо отмечено как диетическое. 

Адрес: Малая Бронная, 20

Сейджи – роллы «Авокадо маки»

Если в обед нужно «убить двух зайцев» – провести «деловую» встречу или показать гостю один из лучших московских ресторанов японской кухни, – вам сюда. Здесь самые необычные сочетания ингредиентов в суши. Роллы «Авокадо маки», например, готовят из авокадо и краба, а сверху украшают тонкой полоской из клубники. Кстати, свежую рыбу и морепродукты два раза в неделю в ресторан привозят из Японии. Все блюда готовят лучшие японские повара. 

Цена: 1 250 рублей.

Адрес: Комсомольский проспект, 5/2

Текст: Карина Андреева
Читайте также –140 и вечное лето: продукты, которым место в морозильнике

Молоко, мука, орехи: BeautyHack составил список неожиданных продуктов, которые можно хранить в морозильной камере.

Мнение диетолога: 5 заблуждений всех худеющих

Решили похудеть к весне и уже сидите на жесткой диете, не едите перед тренировками или просто верите, что сбросить вес можно без спорта? Мы спросили диетолога Наталью Зубареву об ошибках, которые делают процесс похудения сложным.

Веселые тосты 

Рецепт необычных тостов от колумниста BeautyHack Лады Шефлер.

5 вариантов полезного завтрака для тех, кто хочет похудеть

Врач-диетолог Ольга Кашина рассказала BeautyHack, почему нужно есть не позднее, чем через 40 минут после пробуждения, и какие продукты рекомендованы тем, кто следит за весом.

Худейте со вкусом: меню на пятницу от Светланы Шидловской

Участница проекта «Бешеная сушка», похудевшая на 30 кг., Светлана Шидловская рассказала, сколько должна длиться кардионагрузка и надо ли избегать каких-либо продуктов на завтрак.

Худейте со вкусом: меню на четверг от Светланы Шидловской

Участница проекта «Бешеная сушка» Светлана Шидловская рассказала, сколько овощей нужно съедать в день и каких перекусов нужно избегать во второй половине дня.

Комментарии к статье

Добавить комментарий