Подпишитесь на наши новости
BEAUTYHACK

Худеть! Ученые оценили масштабы ожирения в мире

3 месяца назад

Научный журнал Frontiers in Public Health опубликовал печальные результаты «жирного» исследования.

Ученые со всего мира объединили данные и пришли к выводу: почти 90 процентов мужчин и 75-80 процентов женщин в мире страдают от лишнего веса. Проблема зафиксирована и в Соединенных Штатах, и в европе, и в России. Речь здесь не о паре килограмм, которые вы набрали за каникулы, а о реальной угрозе здоровью!

«Глобальная эпидемия ожирения является серьезной проблемой для системы здравоохранения. Число людей с лишним весом в 30 самых развитых странах мира заметно выше ранее опубликованных оценок», – комментирует исследование Пол Лаурсен, специалист Технологического университета Окленда (Новая Зеландия).

Почему это опасно? Первая (самая легкая) степень ожирения уже обеспечивает человеку склонность к диабету, замедляет метаболизм минимум в два раза и даже сокращает жизнь.

Самой «проблемной» страной в исследовании признали Грецию, самой «нежирной» – Японию. В обеих странах едят большое количество свежей рыбы, но в Японии к ней чаще подают рис, а в Греции – пшеничные лепешки и салаты с жирным сыром. Делаем выводы!

Читайте также Худейте со вкусом: меню на среду от Юлии Болдышевой

Юлия Болдышева, похудевшая на 40 кг., рассказала, зачем нужно обязательно скачать приложение для подсчета калорий и почему нельзя есть «на бегу».

Обезжиренные продукты: 6 причин отказаться от них навсегда

Обезжиренные продукты не так полезны, как многие думают. BeautyHack выяснил, почему стоит от них отказаться и отдавать предпочтение 9-процентному творогу и 4-процентному кефиру.

Мифы о правильном завтраке: чем плохи гранола, соки и обезжиренный йогурт

BeautyHack разбирает самые распространенные ошибки и мифы о завтраках вместе с Катей Медушкиной - известным нутрициологом, фитнес коучем и руководителем проекта здорового похудения «Бикини Бум с Катей Медушкиной».

Если у вас жирная кожа: 7 правил от косметолога

Косметолог центра О2 Виктория Гончарук рассказала, почему, если у вас жирная кожа, нужно отказаться от лимонов и каких компонентов не должно быть в составе уходовых средств.

Выбор косметолога: 5 эффективных кремов для жирной кожи

Врач дерматолог-косметолог клиники «Время Красоты» Анжелика Ужва рассказала, какие инновационные салфетки заменят крем и почему средства с кислотами в составе лучше наносить вечером.

Рейтинг@Mail.ru