Подпишитесь на наши новости
10 бесполезных продуктов, которые вы едите
BEAUTYHACK

Банановый кекс без сахара: видеорецепт от Марики Кравцовой

3 недели назад

Чем заменить сахар в выпечке, сделав ее не только вкусной, но и полезной? Быстрый ЗОЖ-рецепт от Марики Кравцовой – в нашем новом ролике.  

Способ приготовления:

1. Разогреть духовку до 180 градусов. Смазать форму для кекса маслом.

2. Смешать 1 стакан кокосового молока, 2 банана и 2 яйца. Довести до однородной массы.

3. В полученную смесь добавить кленовый сироп или кокосовый сахар, а также кокосовое молоко.

4. Размять в миске 1 банан.

5. Добавить ½ ч. л. соли, 1 ½ ч. л. разрыхлителя, 1 ч. л. соды. Полученную смесь перемешать.

6. Добавить 2 ½ стакана муки, ванильный и миндальный экстракт (по желанию).

7. Измельчить грецкие орехи, добавить их в тесто.

8. Выпекать полученную смесь 40-45 минут на 180 градусах.

9. Украсить готовый пирог сахарной пудрой.

Макияж и укладка Марики:  Иваненко Вероника и Осовская Анна салон Jean Louis David Ленинский проспект 82/2
Редакция выражает благодарность кулинарной школе Novikov School за помощь в организации съемки. 

Читайте также 5 ошибок в питьевом режиме, которые мешают вам похудеть

Как стакан воды помогает избавиться от голода, стоит ли добавлять кофе в рацион во время похудения и что будет, если пить слишком много жидкости? Врач-диетолог Оксана Матиюк рассказала о пяти ошибках в питьевом режиме, которые часто совершают худеющие.

Ну уж нет: 20 бьюти-табу диетологов

Кому нельзя есть острое, как часто можно есть белый рис, почему нужно отказаться от обезжиренных продуктов и нельзя – от соли?

Худейте со вкусом: меню на пятницу от Кристины Олейник

Как приготовить ПП-сосиски и из какой рыбы сделать котлеты – блогер Кристина Олейник составила меню на пятницу.

Худейте со вкусом: меню на четверг от Кристины Олейник

Блогер Кристина Олейник делится простым рецептом куриных кексов с грибами.

Худейте со вкусом: меню на среду от Кристины Олейник

Эксперт по правильному питанию Кристина Олейник уверена, что и шаурму можно есть без опасений навредить фигуре, но готовить нужно ее ПП-версию.

Худейте со вкусом: меню на вторник от Кристины Олейник

Блогер Кристина Олейник предлагает варианты полезных перекусов и делится рецептом ПП-творожной запеканки.

Загрузка...
Читайте также
Рейтинг@Mail.ru