Природа интуиции не изучена от слова «совсем», но само явление много лет изучают психологи. Как она работает и можно ли развить седьмое чувство? Разбиралась редактор Наталия Капица.
Справа налево
Попыток изучить способность мозга «видеть» будущее было много. И все они свелись примерно к следующему выводу: интуиция существует, но что с ней делать - неясно.
Хотя на кое-какие аспекты ученые таки пролили свет. Различают два типа мышления, которые выходят на арену в зависимости от ситуации.
Левое полушарие отвечает за логику, правое - за творчество, ассоциативное восприятие и интуицию. Ученые доказали: когда нам вдруг кажется, что мы точно знаем, что сейчас скажет собеседник, задействовано правое полушарие.
Психофизиолог Вадим Ротенберг говорит, что существует взаимосвязь между настоящими людьми и виртуальными образами, спроецированными нашим мозгом. Это необходимо для удовлетворения внутренних потребностей и восприятия мира как единого целого.
Простой пример. Помните старый, как мир, фильм про детектива Коломбо, который, едва зайдя в комнату, сразу замечал, что там был левша с темным цветом волос, ростом до 180 см? Это было возможно благодаря сотням мелких деталей, которые улавливал орган зрения и передавал в мозг, где формировалась целостная картинка.
Точно такие же «мостики» способно выстраивать подсознание, обнаруживая причинно-следственные связи между ситуациями и последствиями (при этом левое полушарие работает в «фоновом режиме»). Вы еще не успели осознать случившееся, как оно уже маячит подсказками, что и как нужно сделать.
Так психолог Уильям Дагган опубликовал несколько статей, в которой описал несколько видов интуиции. Один из них - следствие коллективного бессознательного и личного накопленного опыта.
Второй вид интуиции по Даггану - стратегическая. Например, теннисист может смоделировать, куда упадет мяч, проанализировав жесты соперника. И чем больше лет он посвящает спорту, тем сильнее развивается профессиональная интуиция.
А еще?
Николай Лосский и Марио Бунге в своих работах рассматривают интуицию как сложное многоуровневое созидание, меняющееся, когда человек попадает в определенные условия.
В истории есть множество случаев, когда с помощью интуиции были сделаны открытия, раскрасившие мир по-новому: закон Ньютона, швейная машинка Элиса Хове, формула бензола Фридриха Кекуле. А выражение Анри Пуанкаре и вовсе стало крылатым: «Мы доказываем при помощи логики, но открываем благодаря интуиции».
Споры насчет интуиции не утихают! Даниэль Канеман говорит, что в интуиции нет никакой магии - это полностью бессознательный процесс, который можно понять и даже научиться контролировать.
Выделяют три основных вида интуиции: чувственную, интеллектуальную и мистическую. Но называют еще локационную интуицию - ту, которая помогает найти предметы, сканирующую, помогающую распознавать явления и предметы, бессознательную, кодирующую и прочие.
Например, кодирующую интуицию можно расстраивать как бессознательную логику. Условно говоря, именно она выстраивает следственные связи, делая выводы за нас. Люди с хорошо развитой кодирующей интуицией быстро учатся, присваивая себе чужой опыт.
Можно ли развить интуицию?
Можно! Даже если вы не верите в ее существование, можно научиться предугадывать чьи-то действия. Тут хотелось бы процитировать журналиста Джона Лерера: «Эмоции - это ключевой элемент в процессе принятия решений». А это значит, что установив эмоциональный фон оппонента, можно просчитать его действия. Вывод тут только один: не хотите тренировать интуицию, тренируйте собранные навыки в психологии личности.
Некоторые психологи советуют прислушиваться к собственному телу, фиксируя момент, когда вы испытываете облегчение от принятого решения. Это важно, чтобы использовать в дальнейшем. Условно говоря, когда вам нужно в следующий раз сделать важный шаг, начните задавать себе вопросы. И как только тело расслабилось, действуйте - «интуиция» подсказала ответ.
Психологи Эв и Марик Хазины, разработавшие целый семинар для развития инициации, советуют научиться расчищать голову от «хлама» - именно эти меры помогут увидеть суть.
Специалисты уверены: у каждого из нас есть свой «букет» восприятия реальности, который позволяет считывать телесные сигналы. Если научиться моментально обрабатывать сразу информацию, поступившую от всех органов чувств, жить станет намного проще и веселее.