Когда я училась в гимназии, я никогда не считалась там красавицей. За мной не бегали мальчики. Точнее, не так – они вообще не проявляли ко мне интереса. В школьные годы я носила обидную кличку «негр» из-за темного фототипа кожи и завоевала репутацию социопата, который не очень хотел принимать участие во всех подростковых «спектаклях». Справедливости ради: постоять за себя я могла – меня никто не обижал, но выстраивать коммуникацию не очень хотела.
После окончания гимназии с серебряной медалью я поступила в медицинский университет, где неожиданно расцвела – у меня появились толпы поклонников, готовых петь серенады под окном общежития, носить атласы Синельникова до анатомички и вообще делить со мной все тяготы мединститутского быта. Я принимала ухаживания, а через год научилась ловко этим пользоваться в корыстных целях. Но несмотря на внешнюю уверенность и браваду, в душе я по-прежнему оставалась «негром» из 10А – жутко неуверенной в себя девушкой. И эта тотальная нелюбовь к себе породила очень много ошибок, которых можно было бы избежать. Каких?
Ошибка №1: нелюбимый вуз
В медицинский я поступила не потому, что очень хотела. Так хотели мои родители, а внутренняя неуверенная в себе девочка боялась их разочаровать. Люди, которые себя любят, даже минуты не проведут там, где не хотят. Я же провела там годы с мыслью, что однажды приду на занятия, а главный корпус медицинского неожиданно провалится под землю.
Ошибка №2: «неудобный брак»
Я достаточно рано вышла замуж. По любви. Но уже через год стало совершенно очевидно: этим отношениям со временем придет конец. Я терпела в них переписки с другими девушками, грубость и полное неуважение личностных границ. Терпела, страдала, плакала и не уходила. Потому что внутренняя нелюбовь к себе шептала на ушко «ты же никому больше не нужна».
Ошибка №3: шопоголизм
Человек, который себя любит, никогда не покупает дешевые вещи. Я же сносила все в масс-маркетах, а потом складировала на полочке, надев вещь максимум один-два раза. Со временем гардеробная превратилась в склад, в котором трудно дышать. Теперь я ценю свой комфорт, покупая только качественную одежду и обувь, не экономя на себе.
Ошибка №4: страх перед руководством
Я очень долго боялась высказать свою точку зрения, ведя исключительно внутренние диалоги. Даже от одной мысли прийти к директору и четко аргументировать свою позицию кидало в дрожь. Со временем страх принял другую гипертрофированную форму: желание во что бы то ни стало доказать свою правоту. Ни то, ни другое – не есть признак психологически здоровой личности. Любящие себя люди смело аргументируют свое мнение и никогда не разговаривают с собой с позиции «в следующий раз я ему скажу»…. Скажи! Только в глаза, а не дома на кухне.
Ошибка №5: игнорирование своих потребностей
«Я куплю что-нибудь мужу, а потом себе – по остаточному принципу!» - таким был мой главный девиз в 20. Любящие себя люди ставят свои потребности на первое место. И это не эгоизм, а здоровое отношение к ситуации. Только когда ты сам наполнен изнутри любовью, ты сможешь отдавать эту любовь другим. Потому что в таком случае отдаешь искренне, а не для того чтобы заслужить чье-то одобрение и похвалу.
Итог
Список можно продолжать до бесконечности. Но вывод один. Нелюбовь к себе и счастливая жизнь – два несовместимых понятия. И если вы сами не можете справиться с комплексами, идите к психологу. Поверьте, уже через год качество жизни станет намного лучше. Проверено на себе.