Рейтинг@Mail.ru
Подпишитесь на наши новости
BEAUTYHACK
5 необычных видов спорта, которыми занимаются звезды

Все звезды занимаются спортом, и это не ново! Тренажерный зал и продолжительные пробежки уже давно стали обычным явлением в социальных сетях у селебрити. Beutyhack собрал необычные виды спорта, которыми занимаются знаменитости.

3 недели назад
BEAUTYHACK
Трисет, мышечный отказ, ВИИТ: фитнес-термины, которые нужно знать

BeautyHack составил словарь спортивных терминов, который пригодится новичкам в тренажерном зале.

1 месяц назад
BEAUTYHACK
Фитнес дома: 5 видеоуроков для идеальной фигуры

Блогер и персональный тренер из Австралии Даша Гайворонская своим примером доказывает, что за идеальной фигурой стоят упорный труд и любовь к своему делу. BeautyHack выбрал эффективные упражнения для укрепления мышц, которыми девушка охотно делится в инстаграме.

1 месяц назад
BEAUTYHACK
Хороший пример: 5 мотивирующих профилей спортсменок Instagram

Делимся спортивными страничками в Instagram, после просмотра которых ноги сами несут в спортзал, а руки тянутся к гантелям!

1 месяц назад
BEAUTYHACK
Вдвоем веселее: вдохновляющие блоги о парном фитнесе

Если вам кажется, что фитнес — это обязательно скучно, возьмите с собой на занятие подругу, парня или даже детей.

1 месяц назад
BEAUTYHACK
3 полезных телеграм-канала о спорте

BeautyHack рассказывает, на какие спортивные telegram-каналы стоит подписаться.

1 месяц назад
BEAUTYHACK
Девушки мечты

Instagram-аккаунты увлеченных спортом австралиек — та еще мотивация для утренних тренировок. BeautyHack рассказывает о самых вдохновляющих профилях.

1 месяц назад
BEAUTYHACK
Sweat with Kayla

Бесплатная программа тренировок от австралийского фитнес-тренера Кайлы Итсинес.

1 месяц назад

Beautyhack.ru – это интернет-ресурс о фитнесе, который открывает для вас спорт по-новому. Читайте Beauty Hack и ищите активности себе под стать. В нашем фитнес-гиде: подборка актуальных тренировок, набирающих популярность в вашем городе, советы от ведущих тренеров для начинающих и любителей фитнеса со стажем, истории марафонцев, доказавших, что начав заниматься с нуля, можно добиться невиданных высот, практические рекомендации, как выбирать спортивную одежду и обувь и ухаживать за собой до и после тренировки.

Мы регулярно общаемся с профессионалами, которые помогают нам составлять самый полный фитнес-гид в российском интернет-пространстве. Все статьи на тему фитнеса – полноценное исследование проблемы, которую мы ежедневно ставим перед собой, помогая вам подобрать идеальную спортивную активность.