Рейтинг@Mail.ru
Подпишитесь на наши новости
BEAUTYHACK
ЗОЖ-хакер: 7 средств от Елены Смирновой для похода в бассейн

Журналист, мотивирующий коуч, основательница сайта и приложения Justbefit Елена Смирнова рассказывает, как сохранить красоту и здоровье во время похода в бассейн.

3 дня назад
BEAUTYHACK
57 способов сбросить вес навсегда: советуют ученые (часть 2)

BeautyHack публикует вторую часть материала с советами, которые помогут сохранить фигуру без вреда для здоровья.

1 неделю назад
BEAUTYHACK
Почему вы не худеете: 5 вещей, которые нельзя делать после тренировки

Персональный тренер Юлия Погоцкая рассказала BeautyHack, как завершать каждую тренировку и почему после тренажерного зала обязательно нужно поесть.

1 неделю назад
BEAUTYHACK
Не делайте этого: 6 ошибок новичков в спортзале

Персональный тренер Юлия Погоцкая рассказала BeautyHack о том, сколько времени нужно проводить на беговой дорожке и почему стоит быть аккуратными с тяжелыми весами.

2 недели назад
BEAUTYHACK
Рикардо Тиши и Nike создали коллекцию кроссовок

Бывший креативный директор Givenchy Рикардо Тиши давно сотрудничает с брендом спортивной одежды Nike. В 2014 году дизайнер выпустил обновленную линейку кроссовок Air Force 1, в которую вошли 4 модели – низкой, средней, высокой и классической посадки. Коллаборация стала не последней.

2 недели назад
BEAUTYHACK
ЗОЖ-эксперт: 5 советов от фитнес-тренера Дженнифер Лопес

В свои 47 лет Дженнифер Лопес выглядит на 25, и это заслуга в том числе и фитнес-тренера Девида Кирша. Он рассказал, почему не стоит тренироваться больше 45 минут и как достичь гармонии со своим телом.

3 недели назад
BEAUTYHACK
Кайли Дженнер в образе балерины для новой коллекции Puma

Puma выпустила коллекцию спортивной одежды, вдохновившись балетом «Лебединое озеро». Амбассадорами рекламной кампании стали танцоры New York City Ballet и Кайли Дженнер.

3 недели назад
BEAUTYHACK
10 любимых фитнес-студий звезд

Еще не решили в какой спортклуб купить абонемент? В подборке – мировые фитнес-студии от Москвы до Лос-Анджелеса, в которых занимаются селебрити.

1 месяц назад

Beautyhack.ru – это интернет-ресурс о фитнесе, который открывает для вас спорт по-новому. Читайте Beauty Hack и ищите активности себе под стать. В нашем фитнес-гиде: подборка актуальных тренировок, набирающих популярность в вашем городе, советы от ведущих тренеров для начинающих и любителей фитнеса со стажем, истории марафонцев, доказавших, что начав заниматься с нуля, можно добиться невиданных высот, практические рекомендации, как выбирать спортивную одежду и обувь и ухаживать за собой до и после тренировки.

Мы регулярно общаемся с профессионалами, которые помогают нам составлять самый полный фитнес-гид в российском интернет-пространстве. Все статьи на тему фитнеса – полноценное исследование проблемы, которую мы ежедневно ставим перед собой, помогая вам подобрать идеальную спортивную активность.