Ксения Телешова поделилась с BeautyHack.ru личными историями на тему харассмента. А также дала советы, как не бояться отстаивать свои границы.
Впервые с мужским интересом, который сейчас называется харассмент, столкнулась в 11 лет. Сын наших соседей, старше меня лет на 10-12, стал проявлять ко мне повышенное внимание. Он постоянно меня обнимал, просил сесть на колени. А я была маленькой девочкой, еще толком ничего не понимающей. Однажды мы остались с ним в комнате вдвоем, и он попросил меня прилечь рядом. На какую-то секунду я, не задумываясь, даже сделала шаг вперед, так как его просьба казалась очень ласковой и дружелюбной. Потом резко испугалась, поняла его намерения и вылетела из комнаты к родителям. Однако об этом никому ничего не рассказала. Хотя после этот молодой человек перестал мною интересоваться, а я всячески избегала нашего общения.
В 18 лет из маленького провинциального городка я переехала в Екатеринбург поступать в университет. Родители купили мне комнату в коммунальной квартире, но в первую же ночь сосед-алкоголик, увидевший, что рядом с ним теперь живет красивая девушка, выбил дверь и ударил меня. Тогда со мной была подруга, мы вместе выбежали на улицу, позвонили в полицию и родителям. После этого случая у меня в комнате появилась железная дверь, а на соседа было заведено уголовное дело.
Когда я начала работать на телевидении, стала часто видеть взгляды взрослых влиятельных мужчин. И некоторые из них говорили: «Хочешь ТЭФИ? Тогда давай слетаем в Париж». В этих ситуация мне помогло правило: если чувствовать себя уверенно, держать дистанцию и не давать повода, то и поведение людей с тобой будет достойным. По крайней мере, так было в моем случае. Никто и никогда со мной не переходил черту. Более того, за это время я научилась корректно и четко говорить «нет». И те люди, которым я в свое время отказывала, до сих пор общаются со мной очень деликатно, у нас сохранились теплые отношения, которые лежат исключительно в деловой плоскости.
Однако я вижу, что многие девушки не знают, как вести себя в отношениях, когда на тебя давят. И у меня для них есть несколько советов.
Как избежать харассмента?
1) Не находитесь в состоянии жертвы. Если вам кажется, что идет посягательство на вашу свободу, и вы к этому не имеете никакого отношения, важно обрести уверенность и дать отпор.
Также нужно понимать, что многие ситуации мы провоцируем сами. Нередко встречаются случаи, когда девушка сама идет в гости к начальнику, соглашается провести с ним время в отпуске и т.п. Естественно, если вы даете одобрение, то переступаете черту и включаете зеленый свет. Мужчина будет думать, что перед ним все двери открыты, вы на все согласны. Но, на мой взгляд, девушка, которая является автором своей жизни, должна сразу расставить границы. Например, можно сказать: «Вы знаете, я вас очень уважаю и восхищаюсь, но у меня есть муж» или «Спасибо за предложение, но между нами могут быть исключительно деловые отношения». На работе мы можем оставаться привлекательными, но ни в коем случае не надо давать человеку надежду и общаться с ним двусмысленно.
2) Знайте свои права. Сейчас в мире набирают популярность правозащитные движения. Их главная миссия - дать женщине свободу слова и действий. Да, наша страна не может пока похвастаться большими успехами в этой области, но есть юристы и адвокаты, готовые встать на защиту женщин. Самое главное - не молчать. Если сталкиваетесь с харассментом на работе, умейте постоять за себя: скажите, что если человек не прекратит приставать к вам, вы предадите историю огласке.
Не бойтесь потерять должность. Сейчас огромный выбор работ. Я убеждена, что каждая женщина может сделать карьеру. На своем примере это прошла: я родилась в маленьком городке, но смогла стать телеведущей, а теперь владею собственным тренинговым бизнесом и работаю по всему миру.
3) Работайте над собой. Чем больше вы будете прорабатывать психологические травмы, тем меньше будет ситуаций, когда другие люди посягают на ваши личные границы. Нужно быть зрелой личностью с характером.
Запомните, никто не вправе посягать на вашу свободу. Будьте счастливы и добивайтесь успехов в карьере!