Рейтинг@Mail.ru
Подпишитесь на наши новости
BEAUTYHACK
За базар отвечаем

BeautyHack выбрал лавки, кафе и бистро на Даниловском рынке, которые заслуживают внимания адептов здорового питания.

8 месяцев назад
BEAUTYHACK
57 способов сбросить вес навсегда: советуют ученые (часть 1)

Сохранить желаемый вес помогут простые лайфхаки, о которых мы рассказываем в материале.

5 дней назад
BEAUTYHACK
Готовимся уже сейчас: 7 ЗОЖ-трендов 2017 года

Вы тоже весь прошлый год пили матча-латте, увлажняли все части тела кокосовым маслом и крутили педали на утренних занятиях сайклингом? Тогда вас обязательно заинтересуют велнесс-предсказания BeautyHack на следующий год.

2 месяца назад
BEAUTYHACK
Природой навеяло

Эффективны ли физиотерапевтические процедуры для уменьшения объемов тела? BeautyHack поговорил об этом с главным внештатным специалистом Минздрава Беларуси по физиотерапии Анной Волотовской.

4 месяца назад
BEAUTYHACK
На пикник!

Шеф-повар Виктория Бакалец специально для Beautyhack.ru показывает три легких вегетарианских рецепта для пикника!

6 месяцев назад
BEAUTYHACK
Упражнения на беговой дорожке: BeautyHack + WeHouse

Фитнес-тренер Елена Салапина рассказывает, как правильно заниматься на беговой дорожке и какие упражнения можно на ней выполнять.

3 месяца назад
BEAUTYHACK
Фитнес дома: 5 видеоуроков для идеальной фигуры

Блогер и персональный тренер из Австралии Даша Гайворонская своим примером доказывает, что за идеальной фигурой стоят упорный труд и любовь к своему делу. BeautyHack выбрал эффективные упражнения для укрепления мышц, которыми девушка охотно делится в инстаграме.

2 месяца назад
BEAUTYHACK
Головой отвечаю

Зачастую даже простая головная боль рушит все планы на день. Что уж говорить о мигрени, которая может вывести из привычного ритма на несколько дней! Большинство людей в таких случаях спасаются сном, терпением и цитрамоном, но есть и более эффективные способы.

8 месяцев назад

Темы фитнеса и здорового образа жизни – сегодня на устах у каждой девушки. Beauty Hack решил разобраться в насущных вопросах. В разделе «Тело» мы регулярно делимся с вами советами о том, как правильно заниматься фитнесом, какие локации для этого выбирать и как полностью соответствовать актуальной сегодня характеристике «адепт здорового образа жизни».

Мы без прикрас рассказываем, какие продукты будут полезны вашему организму, развеиваем мифы о еде и спорте и советуемся с лучшими тренерами, делая подборку спортивных активностей и вариантов формы для фитнеса.

В списке наших спикеров профессиональные спортсмены, титулованные тренеры, квалицированные диетологи и обычные люди, регулярно участвующие в марафонах и даже триатлонах, которые своим примером доказывают, что невозможное возможно. Beauty Hack меняет представление о том, каким должен быть сайт о фитнесе и здоровом образе жизни.