Татьяна Черникова

50 статей
Ворота в Арктику: 10 причин отправиться на Кольский полуостров, среди которых - дайвинг за морскими ежами и катание на оленях 24.03.2021
читать полностью
Путешествия
Ворота в Арктику: 10 причин отправиться на Кольский полуостров, среди которых - дайвинг за морскими ежами и катание на оленях
Татьяна Черникова
Гид по водорослям: чем отличаются хлорелла и спирулина, кому и для чего пить, рецепты, чтобы было вкусно 07.03.2021
читать полностью
Еда
Гид по водорослям: чем отличаются хлорелла и спирулина, кому и для чего пить, рецепты, чтобы было вкусно
Татьяна Черникова
Покормить альпак, прокатиться на оленях и хаски: доказываем - необязательно ехать за границу, чтобы получить волшебные эмоции в новогодние каникулы 18.12.2020
читать полностью
Путешествия
Покормить альпак, прокатиться на оленях и хаски: доказываем - необязательно ехать за границу, чтобы получить волшебные эмоции в новогодние каникулы
Татьяна Черникова
Личный опыт: почему иногда полезно сдаться и поныть - уроки, которые преподал мне 2020-й 16.12.2020
читать полностью
Психология
Личный опыт: почему иногда полезно сдаться и поныть - уроки, которые преподал мне 2020-й
Татьяна Черникова
Скорая помощь для кожи: 10 антистресс-средств, которые точно пригодятся в предновогодней суете 10.12.2020
читать полностью
Уход
Скорая помощь для кожи: 10 антистресс-средств, которые точно пригодятся в предновогодней суете
Татьяна Черникова
С пробиотиками, иммуностимуляторами, магнием: состав антистресс-косметики впечатляет, но реально ли все это работает? 07.12.2020
читать полностью
Уход
С пробиотиками, иммуностимуляторами, магнием: состав антистресс-косметики впечатляет, но реально ли все это работает?
Татьяна Черникова
Мы не железные: чем грозит анемия и почему нужно контролировать уровень ферритина при коронавирусе и беременности 09.11.2020
читать полностью
Женское здоровье
Мы не железные: чем грозит анемия и почему нужно контролировать уровень ферритина при коронавирусе и беременности
Татьяна Черникова
Как помочь детскому иммунитету противостоять вирусам и болезням: разобрали все нюансы - от конфет до прививок 02.11.2020
читать полностью
Дети
Как помочь детскому иммунитету противостоять вирусам и болезням: разобрали все нюансы - от конфет до прививок
Татьяна Черникова
Держим удар: объясняем на пальцах, как работает иммунитет, почему посудомоечные машины - зло, а хорошие комедии и витамины - спасение 29.10.2020
читать полностью
ЗОЖ
Держим удар: объясняем на пальцах, как работает иммунитет, почему посудомоечные машины - зло, а хорошие комедии и витамины - спасение
Татьяна Черникова
Не социальная дистанция, а крепкие объятия: как они укрепляют иммунитет, помогают работе сердца и мозга и спасают от депрессии 28.10.2020
читать полностью
ЗОЖ
Не социальная дистанция, а крепкие объятия: как они укрепляют иммунитет, помогают работе сердца и мозга и спасают от депрессии
Татьяна Черникова
Витамин D назначают детям даже в солнечных странах - для чего? Как восполнять нехватку и чем вообще грозит его дефицит 21.10.2020
читать полностью
ЗОЖ
Витамин D назначают детям даже в солнечных странах - для чего? Как восполнять нехватку и чем вообще грозит его дефицит
Татьяна Черникова
Гид по северному сиянию в России: увидеть Аврору проще и дешевле, чем мы думали 19.10.2020
читать полностью
Стиль жизни
Гид по северному сиянию в России: увидеть Аврору проще и дешевле, чем мы думали
Татьяна Черникова
Откуда брать витамины - из продуктов или БАДов: эксперты - о том, как помочь организму восполнить дефицит 08.10.2020
читать полностью
ЗОЖ
Откуда брать витамины - из продуктов или БАДов: эксперты - о том, как помочь организму восполнить дефицит
Татьяна Черникова
«Лучшая защита от вирусов - минимум стресса, нужные организму витамины и правильное меню»: Наталья Зубарева - о том, что нам особенно нужно осенью 06.10.2020
читать полностью
ЗОЖ
«Лучшая защита от вирусов - минимум стресса, нужные организму витамины и правильное меню»: Наталья Зубарева - о том, что нам особенно нужно осенью
Татьяна Черникова
Все говорят о важности витамина D, он защищает от морщин и рака: вот полный расклад - как работает, как выявить дефицит и чем его восполнять 15.09.2020
читать полностью
ЗОЖ
Все говорят о важности витамина D, он защищает от морщин и рака: вот полный расклад - как работает, как выявить дефицит и чем его восполнять
Татьяна Черникова
1 2 3 4