Подпишитесь на наши новости

Худейте со вкусом

BEAUTYHACK
Худейте со вкусом: меню на пятницу от Светланы Шидловской

Постоянный эксперт рубрики Светлана Шидловская поделилась сбалансированным меню на день и рассказала о пользе арахисового масла.

5 дней назад
BEAUTYHACK
Худейте со вкусом: меню на четверг от Светланы Шидловской

Светлана Шидловская, похудевшая на 30 кг., рассказала, какие крекеры для перекуса заказать на iHerb, и поделилась сбалансированным меню на день.

4 дня назад
BEAUTYHACK
Худейте со вкусом: меню на среду от Светланы Шидловской

Постоянный эксперт рубрики Светлана Шидловская, похудевшая на 30 кг., поделилась сбалансированным меню на день и рассказала о пользе индейки.

3 дня назад
BEAUTYHACK
Худейте со вкусом: меню на вторник от Светланы Шидловской

Участница проекта «Бешеная сушка» Светлана Шидловская поделилась сбалансированным меню на день и рассказала, как приготовить «Тирамису» по всем законам правильного питания.

2 дня назад
BEAUTYHACK
Худейте со вкусом: меню на понедельник от Светланы Шидловской

Постоянный эксперт рубрики Светлана Шидловская рассказала, нужно ли питаться по графику и какой процент калорий от общего числа нужно съедать на завтрак.

1 день назад
BEAUTYHACK
Худейте со вкусом: меню на пятницу от Светланы Шидловской

Светлана Шидловская, похудевшая на 30 килограммов, поделилась сбалансированным меню на день и рассказала о том, как правильно рассчитать суточную норму калорий.

1 день назад
BEAUTYHACK
Худейте со вкусом: меню на четверг от Светланы Шидловской

Участница проекта «Бешеная сушка» Светлана Шидловская, похудевшая на 30 кг, рассказала о своем отношении к фруктам на ночь и поделилась рецептами любимых блюд.

2 дня назад
BEAUTYHACK
Худейте со вкусом: меню на среду от Светланы Шидловской

Два рецепта перекусов, которые можно приготовить заранее и положить в холодильник, и один вариант полезного ужина, если на его приготовление есть 20 минут. Новое меню от Светланы Шидловской на BeautyHack.

3 дня назад
Рейтинг@Mail.ru